Über mich
Das Psychologie-Studium mit Schwerpunkt Sozialpsychologie habe ich an der Universität Zürich 2011 mit dem Lizentiat abgeschlossen. Nach dem Studium habe ich mich im Bereich Mentales Training weitergebildet und das CAS in psychologischem und mentalem Training im Sport an der ZHAW absolviert.
Später hat es mich dann zur Psychotherapie hingezogen und ich schloss die systemische Ausbildung 2017 am Ausbildungsinstitut Meilen ab. Seit 2020 bin ich eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin und Fachpsychologin in Psychotherapie FSP.
Im 2022 habe ich die Weiterbildung als systemische Paartherapeutin am Institut für Ökologisch-systemische Therapie absolviert und bin seither auch als systemische Paartherapeutin tätig.
Im 2023 habe ich die Ausbildung in Organisationsberatung systemisch-ressourcenorientiert, mit Fokus auf hypnosystemische Methoden, bei Gunther Schmidt am Wilob besucht und abgeschlossen.
Zurzeit bin ich in der Ausbildung zum CAS Führung und Supervision im klinischen Alltag am Institut für Ökologisch-systemische Therapie.
Als Psychologin konnte ich von 2012 bis 2018 in der Psychiatrischen Klinik Zugersee (Triaplus) viel Erfahrung mit psychiatrischen Erkrankungen auf den verschiedenen Akutstationen, der Depressions- und Psychotherapiestation sowie der Suchtstation, mit (Co-)Leitung der Sucht- und Sportgruppen, sammeln.
Von August 2015 bis Juni 2020 war ich neben der Arbeit in der Klinik auch als delegierte Psychologin in der Psychoanalytischen Praxis Dr. med. Schlesinger in Zürich tätig.
Seit September 2020 führe ich nun meine eigene Praxis.
Da ich den systemischen Ansatz gerne weiterverbreiten möchte, engagiere ich mich zusätzlich im Verband Systemis und bin seit 2023 in dessen Vorstand (www.systemis.ch).
Neben der Psychologie bin ich begeisterte Sportlerin. Seit 2005 unterrichte ich diverse Kurse in verschiedenen Fitnessstudios. Seit 2014 bin ich zudem als Ausbilderin bei der star education tätig und unterrichte Workshops und Ausbildungen im Bereich Antara®, Bodytoning, smartAbs, Functional Training, StreetFit sowie Methodik, Didaktik und Lernpsychologie.
Da auch die Ernährung ein wichtiger Bestandteil unserer (psychischen) Gesundheit ist und ich meinen Klient:innen diesbezüglich Unterstützung bieten möchte, habe ich 2024 eine Weiterbildung als Ernährungstrainerin bei der star education absolviert und lasse dieses Thema in der Therapie einfliessen.
In meiner Arbeit als Einzel- und Paartherapeutin versuche ich stets den Körper zu integrieren. Neben der systemischen Therapie wende ich Entspannungsübungen, Visualisierungen, Imaginationen sowie hypnosystemische Methoden an. Und dies alles gerne mal mit einer Prise Humor vermischt ;-)